Darmsanierung

Der Darm, die Wurzel unserer Gesundheit

Störungen im Verdauungstrakt stellen häufig die Ursache chronischer Erkrankungen dar. Im Darm befinden sich über 80 % aller Lymphknoten, diese sind entscheidend für eine gesunde Immunabwehr. Zudem leben im Darm mehr als 400 verschiedene Bakterienstämme. Diese Milliarden unterschiedlicher Mikroorganismen werden als Darmflora bezeichnet, sie leben in enger Symbiose mit uns und leisten – wenn die Darmflora gesund ist – wertvolle Dienste für unsere Gesundheit.

Durch eine unausgewogene Ernährung, Belastungen in Nahrungsmitteln mit Insektiziden, Pestiziden, Antibiotika und Pilzen, gerät die Darmflora in Dysbalance. Doch auch Stress wirkt sich negativ auf die Darmflora aus. 
Die Folge, krankmachende Mikroben nehmen Überhand. Dies schwächt unser Immunsystem im Darm empfindlich. Ohne eine intakte Bakterienflora und Darmschleimhaut kann unser Abwehrsystem jedoch nicht wirkungsvoll funktionieren.

Darm und Psyche – eine tiefe Verbindung

Der Darm wird nicht ohne Grund als „zweites Gehirn“ bezeichnet: Über das sogenannte Bauchhirn ist er eng mit unserem Nervensystem verknüpft. Ein gesunder Darm wirkt sich positiv auf Stimmung, Schlaf und Stressresistenz aus. Umgekehrt können psychische Belastungen wie Angst oder chronischer Stress die Darmfunktion stören.

Deshalb ist es so wichtig, unserem Darm Sorge zu tragen. Regelmässige Darmkuren unterstützen die Gesundheit positiv.  

In meiner Praxis unterstütze ich dich gerne dabei, über die Darmsanierung deine Selbstheilungskräfte von innen heraus zu fördern.